“skilsmisse”

I skriver ikke meget om jeres situation eller jeres børn. Så dette svar tager udgangspunkt i vores generelle anbefalinger. Når I skal fortælle jeres børn, at i går fra hinanden, er det en god ide, at I begge er til stede. Børnene har kun brug for en forklaring. Jeres børn vil have brug for, at I er så konkrete som muligt, og I skal afstemme jeres forklaring efter børnenes alder.

I skal være ærlige, når I forklarer, hvorfor I skal skilles – men kun i grove træk. Jeres børn har ikke brug for alle detaljerne om jeres beslutning. Det er desuden vigtigt, at I fortæller, at det ikke er børnenes skyld, at I skal skilles. I skal forsikre dem om, at I tager ansvaret for at finde en god løsning, så I begge kan være der for børnene efter bruddet. Måske I kan have brug for nogen, der kan hjælpe jer igennem processen, så I får etableret et godt samarbejde fra begyndelsen.

Fortæl børnene, at der er nogen der passer på og hjælper jer, så, særligt det store barn på 12 år, ikke skal bekymre sig for, hvordan I klarer det.

Når I skal fortælle det, så sørg for at have god tid, så der er plads til, at børnene kan få mulighed for at reagere, og så I har overskuddet og tiden til at rumme det. Der kan komme voldsomme reaktioner, lige når i fortæller det. Nogle børn reagerer også efter noget tid. Her skal I også give jer tid til at lytte til jeres børn. De får brug for, at I kan rumme deres følelser.

Jeg ønsker jer held og lykke.

De bedste hilsner

SkilsmisseBrevkassen