Børns Vilkår
  • Find svar
  • Vær med
  • Det gør vi
  • Om os
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder

Søg

Støt nu
Bliv frivillig
virksomheder

Tilbage

  • Til forældre
  • Til fagpersoner
  • Nyheder
  • Publikationer
Far sidder med sin lille dreng på skødet og læser på en laptop med ham.

Tilbage

  • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
  • Bag for BørneTelefonen
  • Landsindsamlingen
  • Lotteri
  • Støt via testamente
  • Køb årets kunstplakat
Seks børn med indsamlingsbøtter sidder på en trappe

Tilbage

  • BørneTelefonen
  • HØRT
  • ForældreTelefonen
  • FagTelefonen
  • Bisidning
  • Erstatningsrådgivning
Ensom pige kigger ud af et vindue

Tilbage

  • Kontakt
  • Presse
  • Fondspartnere
  • Ambassadører
  • Transparens
  • Om Børns Vilkår
  • Skoleprojekter
Paneldebat med deltagere fra Børns Vilkår
Debatindlæg: 20-08-2026

Jeg fik pludselig selv brug for de råd, jeg havde givet til andre forældre i årevis

Portræt af Lone Smidt

Debatindlæg bragt i Kristeligt Dagblad d. 20. august 2026

Af Lone Smidt, Uddannelsesfaglig konsulent i Børns Vilkår

Det er vigtigt at minde os selv og vores børn om, at livet ikke behøver være let for at være godt.

“Jeg løste det hele, så du ikke fik det lært. Nu vælter din verden, hvis noget er svært.”

Sådan lyder det i “Barn, jeg ønsker dig modvind”, skrevet af Per Krøis Kjærsgaard. Sangen handler om balancen mellem at ville beskytte sine børn og samtidig lade dem opdage, at de kan stå igennem det, der er svært.

For nylig afleverede tusindvis af forældre deres barn på en ny adresse og kørte retur i en tom bil. Mange med en drøm om, at efterskoleåret bliver fyldt med nye venskaber, oplevelser og personlig udvikling. Men for nogle går der kun kort tid, før telefonen ringer. I den anden ende sidder en fortvivlet teenager, der føler sig alene og gerne vil hentes. Det er her, efterskoleåret for alvor begynder, også for forældrene.

For et år siden stod jeg selv i den situation. Jeg var forælder til et barn, der havde svært ved at finde sig til rette på efterskolen.

“Det er ikke noget for mig alligevel,” konstaterede min datter i løbet af den første uge.

Hun ville hjem. Lige dér startede en indre konflikt, som jeg tror, at mange forældre kan genkende. Jeg ville fjerne det, der gjorde ondt på mit barn. Jeg ville fikse.

Som talsperson for Børns Vilkår har jeg givet mange interviews om skolestart og præsenteret gode råd om præcis det, jeg selv stod i. Til trods for min viden følte jeg mig som ét stort spørgsmålstegn.

Jeg fik pludselig selv brug for de råd, jeg havde givet til andre forældre i årevis. De første uger og måneder spurgte jeg mig selv og andre, hvad jeg skulle stille op. Er jeg en dårlig forælder, der presser mit barn for meget? Er det bedst, at jeg henter hende hjem? Tvivlen og bekymringen fulgte mig i lang tid.

For jeg valgte at give det tid. En dag ad gangen. Og når min telefon ringede – ofte sent på aftenen – pakkede jeg fikseren væk. Min bekymring skulle ikke smitte gennem telefonen.

Ofte er det ikke en løsning, der er brug for. Unge i min datters situation har brug for nogen, der kan holde ud at høre, hvor svært det er. En, de kan læsse af på.

Det kan føles ubarmhjertigt, når du som forælder står midt i det. Derfor var det også afgørende, at jeg tillod bekymringen at fylde, når jeg talte med venner og kolleger. Og især var det vigtigt, at jeg delte det med skolens lærere og sugede til mig, når de delte deres talrige eksempler på tidligere hårdt ramte elever, der endte med at stortrives.

For du kan ikke se det større billede, når du står i det. Slet ikke med en teenager, hvis stærke følelser kan føles som definitive sandheder. Det bliver aldrig bedre. Alt er forfærdeligt. På de helt svære dage tænkte jeg i afmagt, at hun nok havde ret. Og så bed jeg mig selv i tungen og tog nogle Meget. Dybe. Vejrtrækninger. På de dage reddede det os, at vi havde en tidsramme, der hed efterårsferien. Først der taler vi om alternativer, hvis det ikke var blevet bedre. Da vi ramte efterårsferien, var alt ikke længere forfærdeligt.

“Barn, jeg ønsker dig modvind, bare sådan du ved, at du kan,” lyder det i andet vers af Kjærsgaards sang.

Til min store lettelse opdagede min datter, at hun godt kan. Jeg havde ikke turdet forestille mig, at hun ville græde mere, da hun endelig skulle hjem, end hun gjorde, da hun startede.

I dag er hun én af dem, der kalder efterskoleåret for sit bedste år. Det bedste år behøver ikke være et år, der er let eller føles som det bedste, når du står i det. Det tager tid, når vi går i modvind.

Der kan være mange årsager til, at efterskole ikke er det rigtige for alle. Du kender dit barn bedst. Men det er vigtigt, at vi husker os selv og vores børn på, at det godt må være svært.

Del denne side:

Vi rådgiver børn, unge og voksne

Hver dag, døgnet rundt, hele året sidder vores rådgivere klar til at lytte til og rådgive børn, unge, forældre og fagpersoner i Danmark.

Grafik af en kvinde og en dreng der sidder på sofa sammen

BørneTelefonen

Børnenes linje til rådgivning, trøst eller bare en voksen, der har tid til at lytte.

Døgnåben
Grafik af dreng der sidder med armene om sine knæ

HØRT

Online rådgivning til dig, som er ung, og har brug for nogen der vil lytte

Døgnåben
to piger taler sammen i en sofa. De ser begge bekymrede ud.

ForældreTelefonen

Gratis rådgivning til forældre, bedsteforældre, naboer m.fl.

Åbner fredag kl. 09
Grafik af en pige der sidder ved et bord og taler med en mand

Bisidning

Få en gratis bisidder, og skab tryghed ved børnesamtalen

Åbner fredag kl. 09

Ring på 35 55 55 59
Skriv til bv@bornsvilkar.dk
Skriv til medlem@bornsvilkar.dk

Trekronergade 26
2500 Valby

Carl Blochs Gade 37
8000 Aarhus C

Nytorv 7, 4. sal
9000 Aalborg

CVR: 10634792
Konto nr.: 7134 1161116
MobilePay-nr.: 50553

  • Send sikkert til Børns Vilkår
  • Presse
  • Ledige stillinger
  • Arv og testamente
  • Bliv institutionsmedlem
  • Whistleblowing
  • Podcasts
  • Ambassadører
BørneTelefonen rådgivning for børn i Danmark
HØRT chatrådgivning for unge
  • Privatlivspolitik
  • Cookiepolitik