Logo for Børns Vilkår
  • Find svar
  • Vær med
  • Det gør vi
  • Om os
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder

Søg

Støt nu
Bliv frivillig
virksomheder

Tilbage

Find svar, anbefalinger og gode råd

  • Til forældre
  • Til fagpersoner
  • Nyheder
  • Publikationer
Far sidder med sin lille dreng på skødet og læser på en laptop med ham.

Tilbage

Vær med i dag

  • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
  • Bag for BørneTelefonen
  • Landsindsamlingen
  • Lotteri
  • Støt via testamente
  • Køb årets kunstplakat

Tilbage

Vores arbejde

  • BørneTelefonen
  • HØRT
  • ForældreTelefonen
  • FagTelefonen
  • Bisidning
  • Erstatningsrådgivning
Ensom pige kigger ud af et vindue

Tilbage

Om os

  • Kontakt
  • Presse
  • Fondspartnere
  • Ambassadører
  • Transparens
  • Om Børns Vilkår
  • Skoleprojekter
Paneldebat med deltagere fra Børns Vilkår

Jeg vil ikke skilles men det vil min mand

Hej jeg er en kvinde på 34 år. Jeg skal skilles fordi at min mand ønsker skilsmisse da jeg stresser ham, presser ham og han får ikke ro omkring mig og han elsker mig ikke mere.

Jeg er så ødelagt af sorg og over at pludselig at stå i en situation hvor min drøm og mit familieliv er brast, jeg ønsker ikke skilsmissen men når vi skal fortælle det til vores 2 børn har jeg ikke lyst til at være der da det gør så ondt på mig og jeg elsker stadigvæk min mand som der ikke elsker mig længere.

Efter 16 års ægteskab er det en livspartner der forsvinder fra mig og en tryg base og et helt fundament er brast, og jeg har slet ikke troen på at jeg kan være enlig mor og jeg hader tanken om deleordning fordi jeg elsker mine børn så højt og det her er ikke mit ønske.

Jeg vil så gerne have det her mareridt til at stoppe fordi jeg orker ikke sorgen og smerterne i den her proces og jeg har så ondt af ungerne at de skal vokse op som skilsmisse børn det er det hårdeste for mig at min mand har valgt via skilsmisse at der ergo kommer deleordning og jeg ønsker blot at se mine børn hver dag og det får jeg ikke mulighed for mere..

Av av hvad skal man dog gøre ved sig selv og hvordan tackler man sine små elsklinger i sådan en svær og hård situation

Jeg er flov, vred, ked af det, rasende og inde i , jeg er den eneste i min omgangskreds der går igennem det her og jeg føler at det hele er min skyld. Hvis jeg nu bare havde være mere glad, ikke irattesat ikke var streng eller træt, hvis jeg nu bare ikke havde været mig så havde alt det her ikke sket og jeg har så meget skyldfølelse overfor børnene

Svar fra Børns Vilkår

Kære mor til to,

Det er helt forståeligt, at du føler dig overvældet af sorg over pludselig at stå i en situation, hvor din drøm og dit familieliv er brast. Det er en stor livsomvæltning, og det tager tid at finde en ny vej. Tid til at bearbejde sorgen og genfinde energien til livet. Jeg er overbevist om, at du kan komme igennem det, men måske vil det være en hjælp at tale med en professionel, som kan støtte dig i at få sat ord på de mange følelser, du står med.

Det er godt at høre, at du tænker på dine børn og på, hvordan situationen påvirker dem. Det vil uden tvivl også blive svært for dem. De har brug for dig – også når I skal fortælle dem, at I skal skilles. Det er helt okay, at du selv er ked af det, men det er vigtigt, at de mærker, at du er der for dem, og at de kan mærke du vil passe på dem fremadrettet. Børnene har brug for, at I som forældre har en fælles plan for, hvordan fremtiden skal se ud – også selvom I ikke har været enige om skilsmissen.

Det er naturligt, at tanken om en deleordning og ikke at skulle se dine børn hver dag gør ondt. Samtidig må du forlige dig med, at det ikke er noget du kan ændre på og, at det er børnenes fars valg. Mange børn lever i skilsmissefamilier og trives godt. Det vigtigste er, at du og børnenes far får skabt et godt og konstruktivt samarbejde med børnenes behov i centrum.

Har I haft en samtale om, hvordan børnene skal bo, og hvad der vil være bedst for dem? Måske er det muligt at bo tæt på hinanden, så børnene fortsat kan have en hverdag med kontakt til jer begge – enten i en overgangsperiode eller mens de er små. Hvis det ikke er muligt, er det vigtigt, at I skaber genkendelighed og faste rutiner i børnenes hverdag og giver plads til det savn, der naturligt vil opstå. Savn er ofte et udtryk for, at noget er betydningsfuldt for barnet – det betyder ikke, at den forælder barnet, er hos, ikke gør det godt nok. Giv plads til savnet, tal om det, skab mulighed for kontakt og lav hyggelige ting sammen.

I en livskrise som denne er det vigtigt at række ud til dit netværk for støtte og hjælp – både for din egen og børnenes skyld. Ofte vil dem omkring dig gerne hjælpe. Det kan være legeaftaler, praktisk hjælp eller socialt samvær med plads til både samtaler og grin. Giv dig selv og børnene mulighed for gode oplevelser i en svær tid.

Du kan måske finde svar på nogle af de spørgsmål, der må dukke op nu og i fremtiden i vores skilsmisseguide https://bornsvilkar.dk/skilsmisseguiden/

Du er også meget velkommen til at kontakte vores forældretelefon

https://bornsvilkar.dk/det-goer-vi/foraeldretelefonen/

Alt det bedste til dine børn og dig.

De bedste hilsner

SkilsmisseBrevkassen.

Del denne side:

Skriv en kommentar

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

Ring på 35 55 55 59
Skriv til bv@bornsvilkar.dk
Skriv til medlem@bornsvilkar.dk

Trekronergade 26
2500 Valby

Carl Blochs Gade 37
8000 Aarhus C

CVR: 10634792
Konto nr.: 7134 1161116
MobilePay-nr.: 50553

  • Send sikkert til Børns Vilkår
  • Presse
  • Ledige stillinger
  • Arv og testamente
  • Bliv institutionsmedlem
  • Whistleblowing
  • Podcasts
  • Ambassadører
BørneTelefonen rådgivning for børn i Danmark
HØRT chatrådgivning for unge
  • Privatlivspolitik
  • Cookiepolitik