Gode råd til at tale om christian eriksen
Mange børn sad med deres forældre og så landskamp lørdag aften, hvor Christian Eriksen kollapsede. Det var voldsomt for alle at se. Mange var bange, utrygge og kede af det. Samtidig så man også et stærkt sammenhold blandt både spillere og publikum.
Mange forældre har nok allerede talt med deres børn om, hvad der skete. Men den slags billeder kan være svære at få ud af hovedet. Nogle børn vil måske tænke meget på det, og være påvirket af det længe. Andre vil måske først høre om det i skolen eller andre steder, og kan have brug for hjælp til at forstå, hvad det handler om. Reaktionerne på chokerende oplevelser, kan være vidt forskellige. Vi har samlet nogle råd til, hvilke ting man som voksen kan være opmærksom på, hvis dit eget eller andre børn, er påvirket af, hvad de har set eller hørt.
Lad barnet fortælle om sine følelser
Mennesker reagerer forskelligt, når de har oplevet noget chokerende. Nogle børn vil måske tale om det hele tiden, måske laver de sjov med det. Andre børn kan blive kede af det, stille eller måske vrede. Den ene følelse er ikke mere rigtig end den anden, og følelserne kan svinge. Det vigtige er, at man som voksen er der med barnet, i de følelser der måtte komme, så de mærker, at det er okay, at de har dem, og at de trygt kan give udtryk for dem. På den måde, vil de også få en fornemmelse af, og erfaring med, at de kan fortælle om de følelser, de mærker.
Lad barnet fortælle om sine tanker
Barnet vil måske også mærke, at de har mange tanker og spørgsmål. Det kan være til Christian Eriksen og hans familie, eller mange spørgsmål om “Hvad var det, der skete?”. Det kan også være spørgsmål om døden, om fodbold eller om helt andre ting, men slet ikke lige forestiller sig, at de vil tænke på. Det er godt at barnet spørger, det kan være en måde at bearbejde på. Det kan også være, at barnet ikke spørger så meget, men at man fornemmer, at det fylder i tankerne, og så er det okay at spørge: ”er der noget særligt, du har tænkt på, efter vi så kampen i lørdags?”.
Man skal selvfølgelig ikke trække noget ned over hovedet på barnet, men det kan være godt for dem at vide, at de kan spørge. Børnene behøver ikke nødvendigvis at få mange detaljer og ord, men kan have brug for at blive beroliget, samtidig med at de mærker, at det helt okay, at de spørger. Man kan fx sige: “Der er nogle dygtige læger, der passer på Christian Eriksen, og han har det bedre nu.” eller, “Jeg kan godt forstå, at du blev forskrækket over at se det, og at du tænker på, om det kunne ske for andre. Det er meget sjældent at det sker, og der er læger og voksne, der passer på, at den slags ikke sker for andre.”, “Alle spillerne og publikum var så gode til at passe på hinanden, så der er helt sikkert også nogen, der passer godt på Christian Eriksens familie og hans holdkammerater.”
Pas på dig selv som voksen
Som voksen kan man også reagere, og det kan være svært at styre. Det skal der være plads til. Men det kan være godt, at man skærmer børnene for de voksnes snakke om Christian Eriksen, kampen, og de tanker man har. Tal med andre voksne om det, i situationer hvor man er alene. Når man selv får hjælp til sine tanker og følelser, kan man nemmere bevare roen i situationer, hvor ens barn har brug for at snakke.
Vær også opmærksom på mængden af nyheder, videoklip og billeder om og fra situationen, så barnet ikke får flere billeder eller informationer, end de allerede har, eller har brug for. Har de barnet alligevel set noget, som de blev bange for, skal de vide, at de kan komme til en voksen.
Gør noget rart, når der næste gang er fodbold
Hvis barnet og I selv, som familie, har lyst, kan det være en god idé, at se med næste gang der er landskamp. Så barnet mærker, at de kan se med, uden at skulle være nervøse, og så de kan se det sammenhold og den glæde, der med al sandsynlighed vil være til stede ved en kamp næste gang. Oplever barnet det som utrygt, skal man ikke presse på, der skal være plads til de følelser og reaktioner, der nu er der. Men det kan være en god måde, at samles om noget rart, oven på en chokerende oplevelse.
nyhedsbrev
Nyhedsbrevet er til dig, som gerne vil vide mere om, hvordan vi sammen kan gøre det bedre for børn og unge i Danmark.
Her får du fx gode råd til at forebygge mobning og svigt, gøre skilsmissen lettere og lære dine børn at navigere i en digital verden.
Du kan til enhver tid framelde dig
Børns Vilkår passer godt på dine personoplysninger, og vi behandler dine personoplysninger i overensstemmelse med den gældende databeskyttelsesforordning og databeskyttelseslov.
Du kan læse mere om vores databehandling og dine rettigheder i vores privatlivspolitik