Hjælp barnet med at få hverdagen til at hænge sammen 

Der er mange praktiske ting forbundet med at flytte frem og tilbage mellem to hjem. Meget skal huskes. Du kan fx hjælpe ved at være chauffør for barnet, lave pakkeliste og ved at hjælpe med at pakke barnets taske.

Klæd hinanden på med viden om, hvad der er sket i den tid, I ikke har været sammen med barnet. I skal begge følge med i, hvad der foregår i den tid, I ikke er sammen med barnet.

Find en måde at kommunikere på, så I begge ved, hvordan barnet har det, hvilke rammer og regler I kan være enige om, og hvordan vigtige begivenheder i barnets liv skal foregå. Det er trygt for børn at vide, at deres forældre kan tale sammen og træffe fælles beslutninger. Vis barnet, at man gerne må fortælle om oplevelser i det andet hjem – både de positive og de negative. Vis interesse, anerkend barnets oplevelser og undgå at sige noget dårligt om den anden forælder.

Vis barnet, at du sagtens kan klare dig alene, når barnet er hos den anden forælder. Mange børn bekymrer sig om deres forældre, når de ikke er sammen med dem. Du kan hjælpe dit barn ved at fortælle, at du har det godt og laver nogle ting, du holder af, når barnet er hos den anden forælder.

Vær parat til at ændre på samværsordningen, hvis barnet fx skal noget i den andens familie, eller hvis barnet har brug for at se den anden forælder en ekstra dag i en uge. Det behøver ikke at være en glidebane, at man løbende imødekommer barnets ønsker. Barnets behov ændrer sig også i takt med, at barnet bliver ældre.

Barnet kan være påvirket af skilsmissen mange år efter, at I er gået fra hinanden, og nogle børn reagerer desuden “langsomt” og vil først efter noget tid vise tegn på, at det ikke har det godt.